Hace mil años, la gente se preocupaba por casi los mismos problemas de salud que hoy. La única diferencia es que anteriormente no había medicamentos de alta calidad que pudieran tratar patologías de manera rápida y efectiva. Hoy hablaremos de "potencia masculina", o más bien de cómo mejorar la potencia, productos y fármacos que pueden hacer esto.
¿Qué alimentos aumentan la potencia en los hombres?
Parecería, ¿por qué cuidar su dieta, si solo puede comprar medicamentos para mejorar la potencia? ¡Es tan fácil y rápido! De hecho, algunos medicamentos no serán suficientes. Y en general, es mejor prevenir un problema que solucionarlo más tarde. Entonces, al comer bien, no solo puede mejorar el efecto de las píldoras utilizadas, sino también retrasar los problemas de salud de los hombres durante un período determinado.
Los productos para aumentar la potencia no son una panacea. No funcionan con efectos milagrosos. Todo es bastante simple. De hecho, las sustancias presentes en los alimentos simples pueden afectar nuestra circulación y nuestros niveles hormonales, tan importantes para los hombres. Muchos productos pueden aumentar ligeramente los niveles de testosterona y, en combinación con medicamentos, se logra el efecto máximo. Entonces, ¿qué debe comer para una buena salud masculina?
- Cebolla;
- Ajo;
- Nabo;
- Sandía;
- Zanahoria;
- Nueces;
- Marisco;
- Los productos lácteos.
Si lo piensas bien, las verduras en general sirven para todo, pero para mejorar la potencia, las más picantes y ardientes son las más útiles, porque dilatan mejor los vasos sanguíneos y mejoran la circulación sanguínea. Incluso los antiguos romanos usaban cebollas u otro afrodisíaco conocido: el ajo. El ajo, incluso según algunos médicos, puede restablecer el equilibrio hormonal y aumentar la libido en los hombres, no solo proteger contra la gripe.
Las nueces son quizás el artículo más común entre los hombres conscientes de la salud, y por una buena razón. Pero, ¿cómo pueden las nueces simples mejorar la potencia en los hombres? Contienen una gran cantidad de sustancias útiles, que incluyen: yodo, magnesio, zinc, hierro, calcio, sodio, fósforo, etc. Para un hombre, el zinc es lo más importante, ya que estimula la producción de testosterona por parte de las gónadas. Coma 100 gramos de nueces al día y sus posibilidades de evitar los problemas de potencia aumentarán significativamente.
Los productos lácteos, especialmente el queso y el requesón, que son ricos en proteínas y calcio, también ayudarán a mejorar la salud. No te olvides tampoco del marisco: gambas, cigalas, mejillones, caballas, sollas, etc. Pero es mejor no freír todos los productos con una gran cantidad de aceite, sino hervirlos, hornearlos o cocinarlos al vapor. Las cantidades excesivas de grasas, y más aún las grasas trans, no conducirán a nada bueno.
Con qué productos para mejorar la potencia, lo descubrimos. Vamos a descubrir qué recetas populares existen.
Remedios caseros para mejorar la potencia en casa.
Los curanderos han utilizado las hierbas para tratar muchas enfermedades, ya que pueden tener un gran efecto en nuestro cuerpo. El papel de las hierbas también es excelente para restaurar la potencia.
Puede mejorar la potencia en casa con varias hierbas disponibles, que puede comprar en una farmacia, bueno, o incluso recolectar e infundir usted mismo:
- Ginseng;
- Dubrovnik;
- Hierba de San Juan;
- Ortiga;
- agripalma;
- Té verde, etc. .
Quizás las formas más populares de mejorar la potencia son el ginseng y la hierba de San Juan. El ginseng, por ejemplo, está incluido en la mayoría de los medicamentos que aumentan los niveles de testosterona y tratan la disfunción eréctil. Puede preparar la raíz de ginseng usted mismo o comprar una tintura en una farmacia, que debe tomar por la mañana, agregando 30-40 gotas al té o al agua. También es aceptable mezclarlo con jugo de aloe o té verde. Por cierto, el ginseng se usa a menudo como una bebida energética eficaz.
La siguiente colección de ortiga, hierba de San Juan, menta y trébol también ayudará a mejorar la potencia de los remedios caseros. Cada hierba se debe tomar 5 cucharaditas, poner en un termo y verter agua hirviendo. La infusión debe macerarse para una mayor concentración de nutrientes. Después de eso, todos los días es necesario beber un vaso al día, preferiblemente por la mañana, porque la infusión tonifica y da mucha energía.
Puede preparar y beber cualquiera de las hierbas anteriores, como el té, pero no más de un vaso al día, ya que incluso las hierbas pueden tener un efecto muy fuerte en el cuerpo. Pero debe entenderse que las infusiones ordinarias no curarán problemas graves, por lo que es necesario recurrir a medios más radicales. Por eso, a continuación hablaremos de los fármacos de nutrición deportiva que aumentan la libido, aumentan los niveles de testosterona (natural) y mejoran la circulación sanguínea.
El mercado de la nutrición deportiva para aumentar la potencia
¿Por qué mencionamos píldoras que mejoran la potencia? Todo es realmente simple. Las tabletas, es decir, los "refuerzos de prueba" de la nutrición deportiva, no son solo infusiones de hierbas, son un enfoque integrado para restaurar la potencia normal, que incluye ingredientes activos concentrados, las mismas hierbas y vitaminas. Todo esto, en combinación, da el mejor efecto, especialmente si el refuerzo de testosterona se combina con una nutrición adecuada, descrita anteriormente.
Probablemente, para no hablar innecesariamente, vale la pena aconsejarle sobre los refuerzos de prueba más populares, informarle sobre su composición y acción, y también brindarle comentarios sobre ellos.
Comencemos tal vez con un producto de una empresa brillante que nunca ha fallado hasta ahora. Hay que decir enseguida que la testosterona no es un esteroide, es un fármaco que aumenta tu propia testosterona, no contiene hormonas, por lo que no tiene efectos secundarios. Cada cápsula del medicamento contiene 2760 mg de sustancias activas, seleccionadas con mucho cuidado. se calcula cada miligramo, y cada sustancia se complementa e interactúa perfectamente entre sí.
El problema con muchos medicamentos es que ofrecen una dosis demasiado baja. En el mercado de la nutrición deportiva, e incluso entre los medicamentos para aumentar la potencia, no encontrará un producto más concentrado con una dosis seleccionada con precisión (una porción - 4 cápsulas).
Entre los ingredientes activos: Prolensis (Bulbine Natalensis) - una hierba para aumentar la potencia en los hombres, Vitamina D, Tribulus Terrestris - un refuerzo natural de testosterona, Maca - una valiosa fuente de proteínas, vitaminas, minerales y carbohidratos con un valioso perfil de aminoácidos, etc.
Aquí hay, por ejemplo, algunas reseñas de este producto, tomadas de fuentes extranjeras:
- "¡Es solo una bomba! Antes de terminar mi lata, las cosas han mejorado mucho (hablo de mi libido, por supuesto). Todos los días siento una energía explosiva, tal que quiero correr, no tomo la dosis indicado en el frasco, creo que si no hay efectos secundarios, ¡tomaré más!
- "No pensé que el recordatorio de la prueba funcionaría hasta que lo probé. Al principio sentí pena por mi dinero, ¡pero ahora entiendo que no lo gasté en vano! Aunque la dosis habitual no era suficiente para mí, la aumenté en una cápsula, ¡y solo entonces sentí todo su poder! Definitivamente me volví más fuerte y resistente, y mi esposa ya no se queja) Para ser honesto, ni siquiera fui al médico con mi problema, y ahora ya no necesito visitarlo.
Otro producto popular para aumentar la libido, ya otra empresa, pero no menos popular. La composición de este producto es similar en muchos aspectos a la anterior, pero aquí la dosis se supera ligeramente. En primer lugar, el fabricante no pone hierba Prolensis, sino DAA y Tribulus Terrestris, que no tienen propiedades menos efectivas. Dosis - 6 cápsulas tres veces al día.
Aquí hay algunas reseñas:
- "¡He estado usando la prueba de refuerzo durante dos semanas y puedo decir con seguridad que hay un efecto! Tengo tanta energía que no puedo quedarme quieto, y nunca he tenido tal deseo, e incluso la capacidad de tener relaciones sexuales) Lo único que me molesta es la dosis. Personalmente, me resulta difícil beber 6 cápsulas a la vez. »
- "Al principio no me gustaba la droga, no sentí ningún efecto y dejé de tomarla. Pero el problema en sí no se resolvió y decidí intentarlo de nuevo. J aumentó la dosis a 7 cápsulas y esperé el efecto durante más de un mes, y finalmente llegó tuve muchos problemas con las mujeres, mi testosterona estaba baja debido al estrés constante y la mala alimentación, pero ahora todo es normal, ¡y las pruebas lo confirman!
Como ves, las preparaciones complejas te ayudarán mucho más eficazmente que las recetas e infusiones caseras. Por supuesto, complementar las pastillas con una nutrición adecuada y recetas caseras puede lograr efectos sorprendentes, así que no tengas miedo y trata de combinar diferentes métodos.